Услуги

Форматы работы

Я работаю в трёх форматах. Стоимость — по запросу: напишите мне в Telegram или WhatsApp, мы обсудим формат, который вам подходит, и я назову цену.

Формат 01

Разовая сессия

Одна встреча — один конкретный запрос. Подходит, когда нужно разобрать что-то локальное: принять решение, посмотреть на ситуацию иначе, услышать собственный ответ.

· 60 минут
· Онлайн (Zoom / WhatsApp)
· Очно в Актау — по согласованию

Узнать цену

чаще выбирают

Формат 02

Серия сессий

Короткий цикл — обычно 4–6 встреч. Берём один большой запрос (например, выход из роли, восстановление после развода, переход в новое) и движемся вместе шаг за шагом.

· 60 минут × 4–6
· 1 встреча в неделю
· Условия письменно

Узнать цену

Формат 03

Контракт

Длинная работа — 10–12 сессий по часу. Для тех, кто хочет пройти через несколько слоёв трансформации и идти со мной рядом несколько месяцев.

· 60 минут × 10–12
· Регулярность по графику
· Условия письменно

Узнать цену

Процесс

Как это устроено

1
Заявка. Вы оставляете заявку — кратко пишете, что происходит и какой запрос. Это нужно, чтобы я могла понять, подхожу ли я вам как коуч, и в каком формате нам работать.
2
Обсуждение. Я отвечаю в течение суток в Telegram или WhatsApp. Мы обсуждаем ваш запрос, выбираем подходящий формат, я называю цену.
3
Договорённость. Я фиксирую условия письменно (что входит в работу, цена, сроки, реквизиты). Серии и контракты — после предоплаты 30–50%.
4
Работа. Мы начинаем. Я держу процесс по стандартам ICF и принципам этики Международной федерации коучинга.

Бесплатных диагностических, ознакомительных и пробных сессий — нет.

Регламент

Регламент работы

Формат встреч

Основной формат — онлайн: Zoom или голосовой звонок в WhatsApp. Очные встречи возможны только в Актау, в людном месте (кафе), в утреннее или дневное время. Никаких выездов и встреч у вас дома или у меня — не подразумевается.

Работа с подростками 16+

Я работаю с подростками от 16 лет, но только через спонсора-родителя (родитель оплачивает работу). Родитель не участвует в самих сессиях и не слушает их.

По согласованию с клиентом-подростком я могу сообщать родителю отдельные моменты. В остальном — то, что прозвучало в сессии, остаётся в сессии.

Единственное исключение — угроза жизни или здоровью.

С детьми на руках

На первичной сессии с маленьким ребёнком на руках в кадре — не работаю. Сессии требуют сосредоточения. Со спящим младенцем на доп.сессиях для постоянной клиентки — допустимо.

Этика ICF

Я работаю в этическом кодексе Международной федерации коучинга. Конфиденциальность, чёткие контракты, без совмещения ролей (коуч–психолог–друг). Если ваш запрос лежит в зоне терапии или медицины — я честно скажу и перенаправлю.

Самотест

Не уверены, что вам нужен именно коучинг? Семь вопросов по стандартам ICF — и понимание, какой формат подходит вам сейчас.

Пройти самотест →

✦

Готовы обсудить ваш запрос?

Оставьте заявку — я свяжусь с вами в течение суток в Telegram или WhatsApp.

Оставить заявку